Manger crétois

Livre pdf gratuit

 

livre_perdre_poids

 

Recevez GRATUITEMENT le guide : 10 Conseils pour perdre du poids naturellement

Dites moi simplement à quelle adresse je dois vous envoyer le livre !








Dans ce livre pdf , j’ai souhaité partager avec vous quelques-uns des principes du régime crétois. Vous en avez certainement déjà entendu parlé dans les magazines, les journaux ou à la télévision, ce modèle alimentaire est un des plus sains du monde.

Les conseils que je livre ici relèvent souvent du bon sens et, même si certains vous semblent évidents à première vue, je vous encourage vivement à vous poser la question « est-ce que j’applique déjà ce conseil ? ».

En effet, atteindre ses objectifs de poids et conserver la santé ou retrouver la forme ne se résume pas à une action en particulier.
C’est la somme de petites habitudes qui, finalement, vous donneront de grands résultats.

J’ai compris cela sur le tard et je veux vous éviter de commettre les mêmes erreurs que moi.

Pour toutes questions ou suggestions, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact.

A très bientôt !